Wie man Rosmarinöl verwendet, um dies Matte zu stärken und wachsen zu lassen
[ad_1]
Obwohl Rosmarin wahrscheinlich am ehesten denn herzhaftes Würze pro Ihre Lieblingsgerichte prestigeträchtig ist, wird fiktional, dass er beiläufig viele Wohlbefinden- und Schönheitsvorteile hat. Zusätzlich zu den angeblichen Vorteilen jener Aromatherapie soll es beiläufig helfen, die Wursthaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und dies Matte wieder zum Leben zu erwecken – insbesondere Schäden reparieren, lästige Schuppen bekämpfen und sogar dies Haarwachstum fördern.
TikTok und Instagram nach sich ziehen sicherlich seine Größe hochgespielt (insbesondere da es kaum Beweise gibt, die die Wirksamkeit von Haarwachstumsvitaminen unterstützen), im Gegensatz dazu welches ist tatsächlich die Wahrheit und welches ist Fiktion? Wir nach sich ziehen uns an die Experten weltmännisch, um die Fakten zur Verwendung von Rosmarinöl pro die Haare zu versiert.
Welches ist Rosmarinöl?
Dies wichtigste zuerst. Rosmarinöl stammt aus dem Mittelmeerraum und ist „ein blasses flüssiges Öl aus jener Rosmarinpflanze, dies ein krautiges aromatischer Geschmackstoff hat“, sagt jener kosmetische Laborchemiker Ingwer König. „Es wird oft in Parfums, Wursthaut- und Haarpflege denn antioxidativer, entzündungshemmender und antimikrobieller Inhaltsstoff verwendet.“
Wie kann Rosmarinöl dem Matte zugute kommen?
Verbessert dies Haarwachstum: Kann Rosmarinöl darum beim Haarwachstum helfen? Experten sagen ja. „Die Rosmarinpflanze enthält Carnosinsäure, von jener prestigeträchtig ist, dass sie Nervenschäden und Gewebeschäden heilt und den Zellumsatz verbessert“, sagt er Marnie Nussbaum, MD, FAAD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe. „Von dort fördert es dies Nervenwachstum und verbessert die Durchblutung. Dieser Grund, warum die Blutzirkulation pro dies Haarwachstum so wichtig ist, liegt darin, dass die Follikel ohne eine angemessene Blutversorgung nicht die Nährstoffe erhalten, die sie pro dies Haarwachstum benötigen, und sie absterben können.“
“Es gibt eine Studie dies verglichen [rosemary oil] speziell hinaus Minoxidil (beiläufig prestigeträchtig denn Rogaine von jener Stange) und dies Ergebnis ist, dass die Ergebnisse nachdem sechs Monaten homolog aussahen“, sagt King.
Tatsächlich sind sich Experten einig, dass Rosmarinöl eine jener effektivsten Arten von Haarwuchsölen hinaus dem Markt ist, wenn Sie vollere, dickere und üppigere Strähnen wünschen.
Reduziert Reizungen jener Kopfhaut: Schluss derselben Studie geht hervor, dass die Mehrheit derjenigen, die Rosmarinöl verwendeten, beiläufig weniger juckende Kopfhaut hatte Ope OfodileMD, MPH, ein Mainboard-zertifizierter kosmetischer und medizinischer Dermatologe an Fachärzte pro Wissenschaft der Hautkrankheiten und Chirurgie in North Atlanta. „Dies wäre im besonderen vorteilhaft, um strapazierte Kopfhaut zu einlullen.“
Kann Haarausfall verhindern: „Rosmarinöl ist ein starkes Antioxidans, dies freie Radikale bekämpfen kann“, sagt Dr. Gaby Longsworth, Ph.D. Wissenschaftlerin, zertifizierte Haarpraktikerin und Inhaberin des Blogs Absolutely Everything Curly. Jene Moleküle zerstören mit jener Zeit Zellen und können letztendlich zu Haarausfall resultieren, während sie den Haarfollikel schädigen.
Verhindert Schuppen: „Neben jener Verbesserung jener Durchblutung jener Kopfhaut beseitigt Rosmarinöl Bakterien, die die Haarfollikel zupfropfen“, erklärt Dr. Longworth. Dies kann „unter Umständen dies Entstehen von Schuppen hinaus jener Kopfhaut reduzieren“, fügt King hinzu.
Kann helfen, graues Matte zu reduzieren: Wenn Zellen durch Umweltaggressoren geschädigt werden, können sie oxidieren, welches Untersuchungen zufolge eine wichtige Rolle im Zusammenhang jener Beschleunigung von Alterungsprozessen wie dem Ergrauen von Haaren spielen kann. Durch den aktiven Kampf gegen solche freien Radikale kann Rosmarinöl beiläufig den Ergrauungsprozess verlangsamen.
Die Trichologin Penny James fügt hinzu, dass die Vorteile jener Aromatherapie von Rosmarinöl „beiläufig sehr hilfreich sein können, um Stress zu reduzieren, jener schließlich zu Ergrauen führt“.
Wie tief nachdem jener Einsatz von Rosmarinöl sollte Leckermaul mit Ergebnissen beim Haarwachstum rechnen?
Nicht jedweder Haare verwandeln sich im Zusammenhang jener Verwendung von Rosmarinöl hinaus magische Weise in Rapunzellänge, da dies von jener Reaktion jener Person darauf abhängt. Seien Sie beiläufig griffbereit, dies Wartespiel zu spielen, wenn längeres Matte Ihr Ziel ist. King sagt: „Es gibt nur begrenzte Studien, um seine Wirkung zu beweisen, im Gegensatz dazu es dauert mehr denn sechs Monate [of use] um Ergebnisse zu sehen.“
Wer kann Rosmarinöl verwenden?
„Ätherisches Rosmarinöl kann pro jeden Haartyp verwendet werden, da die Vorteile hinaus die Haarfollikel abzielen, nicht hinaus die Strähne“, sagt jener Friseur Matt Newmann. „Es kann sicher hinaus coloriertem Matte angewendet werden, vor allem, weil es hauptsächlich unverändert hinaus jener Kopfhaut verwendet werden sollte.“
Wenn Sie empfindliche Wursthaut nach sich ziehen und sich nicht sicher sind, wie Ihre Kopfhaut reagieren könnte, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Dermatologen mehr als die Integration des Öls in Ihre Routine. Newman empfiehlt, zuerst zusammensetzen kleinen Patch-Test durchzuführen und 24 Zahlungsfrist aufschieben zu warten, um zu sehen, ob Reizungen sich zeigen. „Tendieren Sie beim Vorsehen hinaus die Kopfhaut beiläufig Ihren Kopf nachdem hinten, um zu vermeiden, dass Öle in Ihre Augen tropfen.“
Außerdem: „Es liegen keine Wissen zur Einsatz in jener Schwangerschaft oder Stillzeit vor; von dort würde ich es nachdem Möglichkeit vermeiden“, rät Dr. Nussbaum.
Wie vergleicht sich Rosmarinöl, wenn gar, mit anderen Ölen?
Newman stellt hold, dass dies ätherische Rosmarinöl sich von den meisten Trägerölen, die in jener Haarpflege verwendet werden, durch seine gesundheitlichen Vorteile pro die Haarfollikel unterscheidet. Friseur Cheryl Bergamy stimmt zu: „Im Unterschied zu anderen Ölen (wie Teebaum und Pfefferminze), die dies Haarwachstum fördern, stärkt und fördert Rosmarinöl die Durchblutung pro durstige Haarfollikel, die an Blutmangel leiden und zu Haarausfall resultieren.“ Ein Vorbehalt: „Es muss sparsamer verwendet werden denn Trägeröle, da eine übermäßige Exposition die Wursthaut reizen kann“, sagt Newman.
Welches sind die Nachteile im Zusammenhang jener Verwendung von Rosmarinöl pro die Haare?
Dies physische Hantel des Öls könnte Ihren Stil in Mitleidenschaft ziehen. Newman sagt, dass die Öle im Zusammenhang Menschen mit dünnem oder feinem Matte oder einer spärlichen Haardichte dies Matte schmalzig und beschwert aussehen lassen können. „Wenn dies im Zusammenhang Ihnen jener Kasus ist, versuchen Sie, dies Produkt denn Pre-Shampoo-Heilverfahren zu verwenden, die pro Tage reserviert ist, an denen Sie ein klärendes Shampoo pro Ihr Matte verwenden.“
Wie oft sollte ich Rosmarinöl in mein Matte spendieren?
„Wenn Sie versuchen, Juckreiz aufgrund von Schuppen zu unterdrücken, verwenden Sie dies Öl drei- solange bis viermal pro Woche mit Verbindungen Misch…“, schlägt James vor. „Gerade heraus in die Kopfhaut einmassieren, 20 Minuten operieren lassen, dann die Öle aus Matte und Kopfhaut shampoonieren.“
Wenn Sie sehr feines Matte und/oder eine fettige Kopfhaut nach sich ziehen, empfiehlt James, Rosmarinöl einmal pro Woche denn Kopfhautbehandlung zu verwenden und es sofort aus dem Matte auszuwaschen, um Fettigkeit zu vermeiden.
Kann ich Rosmarin mehr als Nacht in meinem Matte lassen?
Obwohl Rosmarinöl nicht schädlich ist, warnt James davor, es mehr als Nacht im Matte zu lassen. „Jede Formgebung von Öl mehr als zusammensetzen längeren Zeitraum hinaus jener Kopfhaut zu belassen, wird die Mikroflora jener Kopfhaut stören“, sagt sie. „Dies kann Juckreiz und Rötungen verursachen und gilt pro jedweder Öle – nicht nur pro Rosmarinöl.“
Wie kann ich Rosmarinöl pro die Haare verwenden?
Verwursten Sie es mit einem Trägeröl. „Sie können damit beginnen, ätherisches Rosmarinöl ein- solange bis zweimal pro Woche zu verwenden und die Einsatz je nachdem Verträglichkeit hinaus täglich steigern“, sagt Dr. Nussbaum. „Verwenden Sie nur fünf Tropfen davon, fügen Sie es einem Trägeröl wie Kokos- oder Jojobaöl hinzu und massieren Sie es fünf solange bis zehn Minuten weit in die Kopfhaut ein und waschen Sie es dann ab.“ Dies Verdünnen von reinem Rosmarinöl hilft, die Potenz zu reduzieren und verringert von dort Hautirritationen.
Laut James kann Rosmarinöl sicher mit den meisten anderen ätherischen Ölen kombiniert werden.
Verwursten Sie es in Shampoo oder Spülung. Bergamy schlägt vor, es Ihrem Shampoo oder Conditioner hinzuzufügen, um die Vorteile beim Waschen Ihrer Haare zu nutzen. Achte nur darauf, deine Haare gründlich zu waschen, damit dies Produkt gut herauskommt.
Verwenden Sie Rosmarinölprodukte. Anstatt Wissenschaftler zu spielen und ätherisches Rosmarinöl zu anderen Produkten hinzuzufügen, können Sie anders Produkte verwenden, die den Inhaltsstoff schon enthalten.
Vorlesung halten Sie in diesem Sinne weiter pro die besten Rosmarinölprodukte pro dies Matte.
Aveda Rosmarin-Minz-Reinigungsshampoo
„Es riecht himmlisch und ist mein persönlicher Favorit“, sagt Dr. Nussbaum. „Es ist großartig pro feines Matte, da es beiläufig weißen Essig enthält, jener die Batterie von Produkten verringert, die den Follikel berechnen können.“
Bondi Boost HG-Shampoo
Bergamy empfiehlt dieses vegan-freundliche Shampoo mit Rosmarinöl pro dies Haarwachstum. Sie sagt: „Es eignet sich hervorragend pro feines oder dünner werdendes Matte und ist vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, die den Haarschaft revitalisieren, sowie mit sanften Reinigungsmitteln, die hier helfen, Kopfhautansammlungen zu explantieren.“
Kiehl’s Magic Elixir Hair Umstrukturierung Concentrate
Verwenden Sie solche ultraleichte Kopfhaut- und Haarölbehandlung vor dem Shampoonieren, um die Frisierbarkeit und den Glanzfaktor Ihres Haares zu verbessern. „Es kombiniert Rosmarinöl und Avocadoöl, um dies Haarwachstum zu fördern und taktgesteuert Feuchtigkeit zu liefern“, sagt Dr. Nussbaum.
John Masters Organics Daily Nourishing Shampoo mit Lavendel und Rosmarin
Hergestellt aus Lavendel und Rosmarin, bildet es zusammensetzen reichhaltigen, cremigen Schaum und hält die Ölproduktion meines Haares im Gleichgewicht.
Warenmuster Kopfhautserum
Angereichert mit Pfefferminzöl, Lavendelöl und, ja, Rosmarinöl spendet es Feuchtigkeit und beugt Juckreiz vor.
Mielle Rosmarin-Minz-Kopfhaut- und Haarstärkungsöl
Sowohl Newman denn beiläufig Dr. Longsworth sind Fans dieses Produkts. „Es ist großartig, weil es denn Kopfhautbehandlung verwendet werden kann, um genau die Vorteile jener Haarfollikel zu liefern“, sagt Newman. „Dies Öl kann denn Leave-In/Styler pro natürliches, strukturiertes Matte verwendet werden.“
L’Oréal Paris EverStrong Verdickendes Sulfatfreies Shampoo und Spülung
Dieser Hauptinhaltsstoff Rosmarinblätter in diesem Pärchen wurde formuliert, um dicker aussehendes Matte zu erzeugen. Dr. Nussbaum stellt hold, dass es „dies Haarwachstum ohne Sulfate, Farbstoffe und Parabene fördert“.
Weleda Rosmarin pflegendes Haaröl
Dieser moralisch vertretbar aus Spanien stammende Rosmarin in dieser Grundrechnung hilft, dies Matte tief zu pflegen und den Pomp zu steigern.
Soultanicals Bloom – Superbenzin starkes Öl pro gesundes Haarwachstum
Genauso pro natürliche Haartexturen entwickelt, „enthält solche unglaubliche Mischung zusammensetzen Aufguss aus Rosmarinöl, Vitamin H, Pfefferminze, Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln, um die Haarfollikel im Zusammenhang täglicher Einsatz zu stimulieren“, sagt Dr. Longsworth.
[ad_2]