Slow Cooker Steel Cut Hafer

Slow Cooker Steel Cut Oats aus schnell geschnittenem Hafer, Beeren, Bananen, Ahornsirup und Nüssen sind ein einfaches, ballaststoffreiches Frühstück!

Slow Cooker Steel Cut Hafer

Dieser Slow Cooker ist ein großartiges Gefäß zu Gunsten von die Zubereitung von Haferflocken zum Brunch, zur Zubereitung von Mahlzeiten oder zum Füttern einer Menschenmenge. Selbst lade die Haferflocken mit viel Obst und irgendetwas Ahornsirup zum Süßen gen und garniere sie mit gehackten Nüssen. Selbst habe dieses Rezept mit schnellkochenden Haferflocken aus Stahl getestet, die ich in diesen herzhaften Haferflocken liebte. Sie können zweite Geige Instant Pot Steel Cut Oats zubereiten.

Dieses gesunde Frühstück ist nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern zweite Geige köstlich. Stahlhafer wird weniger verarbeitet wie altmodischer und schnellkochender Hafer, von dort hat er die meisten Ballaststoffe und Proteine. Außerdem ist eine meiner Lieblingsmethoden, um den Proteingehalt zu steigern, dasjenige Hinzufügen von Polypeptid – man kann es nicht schmecken und es verändert die Textur nicht. Profitieren, profitieren!

Zutaten zu Gunsten von Slow Cooker Steel Cut Hafer

• Hafer: Selbst habe Bob’s Red Mill Quick-Cooking Steel Cut Oats verwendet. Wenn du normalen Stahlhafer verwendest, musst du ihn länger kochen.
• Wasser: Verwenden Sie zwei Tassen Wasser zu Gunsten von jede Tasse Hafer.
• Ahornsirup zu Gunsten von Süßstoff.
• Zimt zu Gunsten von Wohlgeschmack.
• Polypeptid zu Gunsten von zusätzliches Polypeptid. Wenn Sie allergisch sind, können Sie weglassen.
• Obstbanane: Eine reife Obstbanane in Scheiben schneiden.
• Beeren: Zwei Tassen frische Beeren, wie Blaubeeren, Brombeeren und Himbeeren
• Nüsse: Pekannüsse oder Walnüsse gehen.

Braucht Steel Cut Hafer Menorrhagie zum Kochen?

Steel Cut Hafer braucht länger zum Garen wie andere Hafersorten. Wirklich sind schnellkochende Stahlschnitte schneller wie normale Stahlschnitte. Dieser Slow Cooker ist jener perfekte Weg, um sie zuzubereiten, da Sie ihn stellen und zu Gunsten von ein paar Minuten vergessen können
Std.

Wie kocht man Hafer in einem Slow Cooker?

• Haferflocken, Wasser, Ahornsirup und Zimt in den Schmortopf spendieren und dann die Früchte hinzufügen.
• Deckung Sie den Slow Cooker ab und garen Sie ihn zwei Zahlungsfrist aufschieben weit gen niedriger Stufe.
• Die Haferflocken mit den gehackten Nüssen und mehr Sirup, wenn gewünscht, toppen.

Wie Menorrhagie hält sich gekochter Haferbrei im Kühlschrank?

Haferflocken aus dem Slow Cooker eignen sich perfekt zu Gunsten von die Zubereitung von Mahlzeiten. Im Kühlschrank hält es sich solange bis zu sechs Tage. Zum Wärmen zusammenführen Spritzer Milch oder Wasser hinzufügen und in jener Mikrowellenofen oder gen dem Küchenherd heizen, solange bis es warm ist.

Variationen:

• Beeren: Selbst habe eine Mischung aus Beeren verwendet, andererseits Sie können, wie sämtliche Blaubeeren oder Erdbeeren, zusammen mit einer bleiben, wenn Sie möchten.
• Obst: Ersetzen Sie sämtliche Früchte durch Rosinen oder Äpfel.
• Süßstoff: Ahornsirup durch Honig ersetzen.
• Beläge: Garnieren Sie Ihre Haferflocken mit frischen Beeren, geschnittenen Bananen, einem Spritzer Erdnussbutter oder einem Löffel Chiasamen.

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