Putenschnitzel mit Parmesankruste
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Ebendiese goldenen, knusprigen Putenschnitzel mit Parmesankruste, gesotten oder luftgebraten, sind ein schnelles Gerichtshof unter dieser Woche, dasjenige die ganze Familie lieben wird!
Putenschnitzel mit Parmesankruste
Ebendiese panierten Putenschnitzel mit Parmesankruste werden in ohne Rest durch zwei teilbar genug Öl und Butter leichtgewichtig gesotten, damit sie köstlich schmecken, ohne schmalzig oder kalorienreich zu sein. Sie sind super reibungslos zuzubereiten – würzen Sie dasjenige Fleisch reibungslos mit Salz und Pfeffer, tauchen Sie es in Protein und bestreichen Sie es dann mit dieser Paniermehl-Parmesan-Mischung. Meine Familie und ich lieben sie mit lebendig gepresster Zitrone. Weitere panierte Schnitzelrezepte, die wir lieben, sind ebendiese panierten Hühnerschnitzel mit dekonstruierter Guacamole und panierte Schweinekoteletts mit Limette.
Kann ich Putenfilet in Koteletts schneiden?
Wenn Sie in Ihrem Supermarkt keine Putenschnitzel finden, können Sie zu Gunsten von dieses Putenschnitzel-Rezept ein Putenfilet kaufen und es in dünne Scheiben schneiden.
Koteletts in dieser Heißluftfritteuse kochen
Um Schnitzel in dieser Heißluftfritteuse zu garen, besprühen Sie zuerst zweierlei Seiten dieser Schnitzel mit Öl. Dann 6-7 Minuten wohnhaft bei 400 Stufe in die Heißluftfritteuse spendieren. Zur Hälfte durchdrehen und herausnehmen, wenn die Krümel goldbraun sind und die Zentrum nicht mehr rosa ist.
Welches man mit paniertem Truthahn servieren sollte
Putenschnitzel passen hervorragend zu gerösteten Bohnen oder geröstetem Blumenkohl und einem Salat qua Beilage. Sie können sie gleichwohl mit Kartoffelpüree oder Smashed Sweet Potatoes oder extra Spaghetti oder Zucchininudeln mit Marinara-Sauce servieren.
Variationen:
- Tauschen Sie den Truthahn gegen Hähnchenkoteletts aus oder schneiden Sie ein Truthahnfilet in dünne Scheiben, um Ihr eigenes zuzubereiten.
- Sie können den Käse gleichwohl weglassen, wenn Sie möchten.
- Wenn Sie allergisch hinaus Testikel reagieren, ersetzen Sie sie durch Olivenöl.
- Tausche die Semmelbrösel zu Gunsten von Panko oder Parmesan zu Gunsten von Pecorino Romano aus.
- Wenn Sie die Schnitzel nicht in dieser Tiegel rösten möchten, rösten Sie sie an dieser Luft oder backen Sie sie wohnhaft bei 400 Stufe zu Gunsten von etwa 20 Minuten im Ofen.
- Fügen Sie Kapern hinzu, um dasjenige Gerichtshof zu verfertigen.
Weitere Türkei-Rezepte, die Sie lieben werden:
Putenschnitzel mit Parmesankruste
Ebendiese Putenkoteletts mit Parmesankruste, gesotten oder luftgebraten, sind ein schnelles Gerichtshof unter dieser Woche, dasjenige die ganze Familie lieben wird!
- 4 Putenbrustkoteletts, je 4 Unzen
- 2 weitläufig Protein, geschlagen
- 1/3 Tasse gewürzte Semmelbrösel
- 2 Suppenlöffel Parmesan Käse
- koscheres Salz und frischer Pfeffer
- 1 Suppenlöffel Butter
- 1 Teelöffel Olivenöl
- Zitronenspalten zum Servieren
-
Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen.
-
Semmelbrösel und Parmesan in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.
-
In einer anderen Schüssel Protein verprügeln.
-
Putenschnitzel in Protein tauchen, dann Paniermehlmischung, überschüssiges abschütteln.
-
Eine große beschichtete Bratpfanne wohnhaft bei mittlerer Hitze heiß machen. Butter und Olivenöl dazugeben.
-
Wenn die Butter geschmolzen ist, die Koteletts hinzufügen und hinaus jeder Seite etwa 6 Minuten rösten, solange bis sie goldbraun und durchgegart sind. Mit Zitronenspalten servieren.
Koteletts in dieser Heißluftfritteuse kochen
Um Schnitzel in dieser Heißluftfritteuse zu garen, besprühen Sie zuerst zweierlei Seiten dieser Schnitzel mit Öl. Dann 6-7 Minuten wohnhaft bei 400 Stufe in die Heißluftfritteuse spendieren. Zur Hälfte durchdrehen und herausnehmen, wenn die Krümel goldbraun sind und die Zentrum nicht mehr rosa ist.
Portion: 1Kotelett, Kalorien: 196kcal, Kohlenhydrate: 7g, Protein: 29g, Pomade: 6g, Gesättigte Fettsäuren: 2.5g, Cholesterin: 70mg, Sodium: 500mg, Faser: 1g, Zucker: 1g
Blaue Smart-Punkte: 3
Grüne Smart-Punkte: 4
Lila Smart-Punkte: 3
Punkte +: 5
Schlüsselwörter: Schnitzel, italienisch inspiriert, kinderfreundlich, Hauptgericht, Rezepte, Pute, Putenschnitzel