Now Reading
12 gesunde verpackte Snacks ⋆ 100 Tage echtes Gericht

12 gesunde verpackte Snacks ⋆ 100 Tage echtes Gericht

Collage of proceeding healthy store-bought snacks.

Jeweils, wenn ich im Supermarkt ein neues und interessantes Snackprodukt sehe, prüfe ich immer gerne die Zutaten, um zu sehen, ob es sich um echtes Gericht handelt. Selbst meine, von Grund aufwärts neu zu kochen ist ideal, dennoch ich bin z. Hd. Abkürzungen, wenn es eine gibt! Und zwischen zwei hungrigen Teenagern gilt: Je weniger Snacks ich selbst zeugen (und aufräumen) muss, umso besser. Ein Tag hat nur so viele Zahlungsfrist aufschieben!

Nicht nicht mehr da dieser gesunden verpackten Snacks enthalten perfekt fünf oder weniger ganze Zutaten, ABER viele sind nah dran oder enthalten Extras, die nicht zu unanständig sind. Wenn Sie nachher Perfektion suchen, können Sie natürlich zusammensetzen Sturm aufkochen und nicht mehr da Ihre eigenen Snacks selbst zubereiten. Jedoch, Welcher Sinn dieser verkettete Liste ist z. Hd. diejenigen, die bessere Alternativen suchen, ebenfalls wenn sie nicht perfekt sind!

Gesunde Snacks aus dem Laden

Die folgenden Beitrag sind die Gesamtheit Zeug, die wir selbst gekauft und ausprobiert nach sich ziehen (nichts wird gesponsert) und Die verkettete Liste ist von welcher geringsten Zahl welcher Zutaten solange bis zu den meisten planmäßig, um Ihnen zwischen welcher Wettkampf zu helfen, welches z. Hd. Ihre Familie richtig ist.

1. Pistazien

Einzeln verpackte Snacks können sehr hilfreich sein, wenn Sie es eilig nach sich ziehen! Selbst stimme zu, dass es nicht dasjenige Beste aus welcher Sicht von Zero Waste ist, ABER wenn Ihr Kind sein drittes Verspätungsdatum bekommt und infolgedessen in die Samstagsschule geschickt wird … damit untertags keine Hungerschmerzen überhand nehmen!

Drei Snackbeutel Pistazien als gesunde Snacks.

PISTAZIEN ZUTATEN: Pistazien, Meersalz


2. Getrocknete Aprikosen

Natürlich können wir Tüten und Tüten mit getrockneten Aprikosen kaufen (sowohl die unappetitlich aussehenden ohne Schwefeldioxid denn ebenfalls die behandelten). Hingegen ich habe mich darauf gefreut, weil sich die einzeln verpackten Sets so toll z. Hd. Reisen und Last-Minute-Ergänzungen z. Hd. dasjenige Schulessen eignen.

Pakete mit einzeln verpackten Aprikosen von Trader Joe's

SONNENGETROCKNETE APRIKOSEN ZUTATEN: Getrocknete Aprikosen, Schwefeldioxid


3. Ganze Cashewkerne

Dies ist ein weiterer praktischer, einzeln verpackter Snack, wenn Sie ihn aufwärts Reisen oder in welcher Schulhaus benötigen. Selbst bin selbst ein großer Cashew-Fan und mag, dass welche weniger Salz nach sich ziehen denn die meisten anderen … es ist ehrlich gesagt die perfekte Menge!

Tüte ganze Cashewkerne von Trader Joe's

GANZE CASHEWS ZUTATEN: Cashewkerne, Reiskleieöl, Salz


4. Rosa Himalaya-Salz-Popcorn

Meine älteste Tochter ist besessen von diesem Popcorn und nimmt es jede Woche in ihrem Schulessen aufwärts. Normalerweise kaufen wir die große Tasche mit 6 oder so einzeln verpackten Taschen darin, damit sie leichtgewichtig greifen und umziehen kann. Hingegen zum ersten Mal dasjenige ganze Schuljahr obig vergaß ich es im Laden zu kaufen und dachte mir, es könnte gut sein, dass sie sowieso eine Pause macht, damit sie nicht müde wird. Hingegen nein, sie war die ganze Woche sehr reizbar, es nicht zu nach sich ziehen!

Tüte Popcorn mit rosa Himalaya-Salz, gesunder Snack

HIMALAYAN ROSA SAL POPCORN INHALTSSTOFFE: Bio-NON-GMO-Popcorn, Bio-Kokosöl extra vergine, Himalaya-Salz


5. Parmesanchips

Dies sind regelrecht nur knusprige gebackene Käsestücke. Tauchen Sie sie in Guac und nennen Sie es zusammensetzen Tag!

Tüte ofengebackene Parm Chips gesunder Snack

ZUTATEN VON PARMCRISPS: Gereifter Parmesankäse (teilweise Magermilch, Käsekulturen, Salz & tierisches Lab).


6. Bio (braune) Reiskuchen-Minis

Selbst liebe es, wie dies Vollkorn ist und trotzdem diesen befriedigenden salzigen Crunch bietet! Und essen Sie sie nicht problemlos pur … sie schmecken hervorragend in Hummus getaucht, mit Erdnussbutter und Rosinen verfeinert oder mit Avocado und anderen Toppings bewölkt.

Beutel mit Bio Naturreis Kuchen Minis gesunder Snack

BIO (BRAUN) REISKUCHEN MINIS: Naturreis, Ölsäure-Sonnenblumenöl, Naturreismehl, Meersalz


7. Knusprige Meersalz-Kichererbsen

Die Zutatenliste aufwärts diesem ist nicht perfekt, dennoch sie ist ziemlich von kurzer Dauer und sie sind geröstet (nicht frittiert) – Punktzahl! Selbst bin immer ein Fan von salzigen, knusprigen Snacks, die besser z. Hd. dich sind.

Beutel mit Crunch Seal Salt Kichererbsen gesunder Snack

ZUTATEN: Geröstete Kichererbsen, Expeller-gepresstes Distelöl oder Sonnenblumenöl, Meersalz, Tocopherole (Vitamin E)


8. Beef Jerky aus Weidehaltung

Selbst Personal… bin kein Fan von Beef Jerky, dennoch welcher Rest meiner Familie ist es, und dies ist ein großartiger Snack z. Hd. unterwegs oder unterwegs! Es gibt viele ruckelige Optionen, dennoch dies ist eine saubere Sache, die nicht mehr da genießen.

Beutel mit Primal Beef Thins Beef Jerky gesunder Snack

BEEF THINS INHALTSSTOFFE: Weiderind, Bio-Kokos-Aminos, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Meersalz


9. Trail-Potpourri

Wenn Sie nicht Ihre eigenen kleinen Säcke mit Studentenfutter herstellen möchten, ist dies eine ziemlich anständige Wahlmöglichkeit (minus des kleinen kleinster Teil raffinierten Öls), zwischen welcher die ganze Arbeit z. Hd. Sie erledigt wird. Und es besteht aus rohen Nüssen!

See Also
Weekly Dinner Plan 25 on 100 Days of Real Food

Bags of Go Raw Trek Mix gesunder Snack von Trader Joe's

GO RAW TREK MIX ZUTATEN: Rosinen (Rosinen, Rapsöl), Cashewkerne, Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse


10. Vollkorn-Pita-Kartoffelchips

Selbst war veritabel sehr reizbar, denn ich welche zum ersten Mal im Laden sah. Selbst drehte die Tüte um und erwartete, dass die Zutatenliste LANG und eklig sein würde, dennoch es waren eine Handvoll Zutaten, mit denen wir meistens zu Hause kochen. Es macht immer Spaß, irgendetwas Neues zu finden, um die Zeug zu Hause und beim Mittagessen in welcher Schulhaus interessant zu halten. Mein 14-jähriger liebt welche in Hummus getauchten.

Beutel mit gebackenen Vollkorn-Pita-Chips gesunder Snack

VOLLWEIZEN PITA CHIPS ZUTATEN: Vollkornmehl, Wasser, Sesam, Haferfaser, Sonnenblumenöl, Zucker (1 Gramm pro Portion), Hefe, Salzessig


11. Vollkorn-Meersalz-Brezeln

Selbst wünschte, welche Zutatenliste wäre kürzer / besser, dennoch warum ist es so schwergewichtig, gute Vollkornbrezeln zu finden? Selbst liebe die Vollkornbrezeln welcher Marke Unique (und ihre Zutaten) immer noch, dennoch manchmal möchte Ihr Kind nur eine normal aussehende dünne Brezelstange anstelle eines großen hupenden Twists, welcher so weit wie seine Hand ist.

Beutel mit Vollkorn-Meersalz-Brezeln gesunder Snack
VOLLKORN-MEERSALZ-BREZEL-ZUTATEN: Vollkorn-Sorghummehl, braunes Reismehl, Kartoffelstärke, Tapiokastärke, Maniokmehl, High-Oleic-Sonnenblumenöl, Bio-Rohrzucker, Balsamico, Salz, Xanthangummi, Meersalz, Sonnenblumenlecithin, Backen Soda, Vitamin E (z. Hd. Unverbrauchtheit)

12. Charcuterie-Teller oder in Salami eingewickelter Käse

Ebendiese verderblichen Snacks sind derzeit unsrige Manie. Meine Töchter lieben vor allem die Charcuterie-Teller mit einigen Vollkorncrackern in ihrem Schulessen! Es ist ebenfalls ideal z. Hd. Last-Minute-Picknicks oder Mittagessen unterwegs. Wenn Sie den in Salami eingewickelten Käse zu Hause probieren, tun Sie mir zusammensetzen Gefälligkeit und rösten Sie ihn vor dem Gericht manche Minuten in einer Tiegel an … ein Traum!

Pakete mit Charcuterie Plate und Salami Wrapped Cheese Snacks

ZUTATEN FÜR CHARCUTERIE-PLATTE: Felino Rohsalami Zutaten: Schweinefleisch, Meersalz, natürliche Aromen (Selleriepulver), Bio-Gewürze, Zucker, Bio-Knoblauch, Milchsäure-Starterkulturen. Manchego-Käse Zutaten: Pasteurisierte Schafsmilch, Salz, Lab, Käsekulturen.

IN SALAMI VERPACKTER KÄSE ZUTATEN: Mozzarella-Käse Zutaten: Pasteurisierte Milch, Käsekulturen, Salz, Enzyme. Zutaten z. Hd. harte Salami: Schweinefleisch, Meersalz, enthält weniger denn 2% welcher folgenden Ingredienzen: Turbinado-Zucker, natürliches Ausdünstung, Wein, natürliches Raucharoma, Knoblauch, Selleriepulver, Milchsäure-Starterkultur.


Welche neuen, besser z. Hd. Sie im Laden gekauften Snacks sind Ihnen neulich begegnet? Wenn Sie gute Ideen nach sich ziehen, teilen Sie uns dies Gesuch in den Kommentaren mit! 🙂

Andere gesunde Snack-Optionen



What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top