Wie plane ich Mahlzeiten und Mittagessen in welcher Schulhaus! ⋆ 100 Tage echtes Esswaren
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Wir stillstehen von kurzer Dauer vor dem einjährigen Veröffentlichungsjubiläum (29. letzter Monat des Jahres) meines spiralgebundenen Essensplaners! Dies heißt, ich benutze dieses Arbeitsbuch seit dieser Zeit 12 Monaten, um aufgebraucht unsrige Mahlzeiten super organisiert zu halten … und es ist genauso Zeit, ein neues zu beginnen! Es war ein ziemlicher Moment, denn mir lukulent wurde, dass ich ohne Rest durch zwei teilbar die Vorlagen zu Gunsten von „Woche 52“ fertiggestellt hatte und jetzt ein vollwertig vollständiges Tagebuch aller unserer Abendessen und Einkäufe des letzten Jahres führte. Es gab mir so ein unerwartetes (und schönes) Erfolgsgefühl! 🙂
meine Wenigkeit habe den Essensplaner so geliebt, dass ich denke, es wäre ein GROSSES Geschenk zu Gunsten von jeden in Ihrem Leben, welcher sich im neuen Jahr zusammenbringen und/oder besser essen möchte … einschließlich Ihnen!
Wo zu kaufen
Es gab tatsächlich wenige unerwartete Vorteile wohnhaft bei welcher Verwendung meines Essensplaners, hinwieder zuerst … lassen Sie uns die 6 Schritte Revue vorbeigehen lassen, aus denen mein bewährtes Essensplanungssystem besteht (zu Gunsten von dasjenige ich Jahre gebraucht habe, um es zu vervollkommnen)!
Mein lebensrettender Essensplanungsprozess
- Schreiben Sie die Zutaten hinaus, wenn Sie keine mehr nach sich ziehen (hinaus welcher Einkaufsliste notieren).
- Nehmen Sie Ideen zu Gunsten von dasjenige Abendessen hinaus, wie Sie an sie denken (unter Rezeptideen zu Gunsten von dasjenige Abendessen).
- Planen Sie Ihre Mahlzeiten zu Gunsten von die Woche (in dem Skizze des Abendessenplans Cluster) und schreibe sie hinaus, damit aufgebraucht sie sehen können (hinaus welcher laminierten Abendessen Speisekarte Template).
- Fragen Sie die Kinder, welches sie zum Mittagessen in welcher Schulhaus wünschen (während sie dasjenige laminierte Formular eintragen lassen) Verpackungstabelle zu Gunsten von dasjenige Schulessen) und schreibe ein paar Sachen hinaus, die du zeugen musst (in dem Rezepte zum Selbermachen Sektion).
- Finde hervor, welche Lebensmittel du benötigst (hinaus welcher kategorisierten Supermarkt-Vorlage).
- Geh in den Laden oder schenken Sie eine Online-Buchung hinaus und mach dich griffbereit zu Gunsten von deine kommende Woche!
Wie Sie sehen können, habe ich geradezu jeden Teil meines Arbeitsbuchs „Meal Planner“ entworfen, um Sie Schrittgeschwindigkeit zu Gunsten von Schrittgeschwindigkeit durch diesen Prozess zu münden! Oh, und ich habe im letzten Jahr ohne wenn und aber genauso die enthaltenen 20 Ein-Strafgericht-Rezepte verwendet (zuletzt die einfache Brokkoli-Wurst-Pasta, erst neulich!). Eine vollständige verkettete Liste welcher enthaltenen Inhalte finden Sie unten!
Unerwartete Vorteile welcher Verwendung des Arbeitsbuchs zu Gunsten von den Mahlzeitenplaner
Die Gesamtheit Vorlagen im Planer sind perforiert, damit Sie sie herausreißen können, hinwieder nachdem ich im letzten Herbst mein frühes Kopie erhalten hatte, beschloss ich, stattdessen aufgebraucht meine Seiten im Buch sowohl zu Gunsten von den Gebrauch zu Hause denn genauso beim Einkaufen aufzubewahren. Erst letzte Woche hat mich Leckermäulchen im Laden angehalten und gefragt, woher ich dasjenige Buch habe, dasjenige mich so organisiert hält. meine Wenigkeit musste ein kleinster Teil rot werden, denn ich erklärte, dass ich welcher Wortedrechsler bin! 🙂
Warum ich die ausgefüllten Vorlagen gerne in welcher Arbeitsmappe belasse
- Wenn ich mit dem Schreiben meiner Einkaufsliste fertig bin, kann ich dieses nagende Gefühl von „Welches vergesse ich?“ einlullen. während ich hinaus dasjenige zurückblicke, welches ich letzte Woche oder die Woche zuvor gekauft habe!
- Wenn ich im Laden bin und sie keine Lust mehr nach sich ziehen (welches heutzutage immer häufiger vorkommt!), kann ich trivial zu den Vorlagen welcher nächsten Woche blättern und diesen Handelsgut welcher verkettete Liste hinzufügen, wenn ich wieder da bin welcher Laden beim nächsten Mal.
- Wenn ich ausgelaugt bin und keine Ideen mehr zu Gunsten von „Welches gibt’s zum Abendessen?“ habe, kann ich trivial zu dem zurückblättern, welches wir vor Wochen oder Monaten gegessen nach sich ziehen, um mich inspirieren zu lassen. Es ist unglaublich, welche leckeren Mahlzeiten (und Beilagen) wir vergessen!
- Homolog wie beim „An diesem Tag“-Erinnerungsfeature in Facebook stoße ich manchmal im Rückblick hinaus eine Urlaubswoche, eine gerade arbeitsreiche Woche oder eine Zeit, in welcher Gäste in welcher Stadt waren … und es ist eine schöne Retraumatisierung an vergessene Tage und wie wir es geschafft nach sich ziehen, die ganze Zeit mit guten Mahlzeiten Schrittgeschwindigkeit zu halten!
- Jener Essensplaner selbst passt so gut in den Einkaufswagen, denn die Spirale ist welcher perfekte Ort, um zusammenführen Stift zu halten, damit Sie unterwegs Sachen hinaus dem Hardcover-Einband markieren können.
- meine Wenigkeit habe nicht vorhergesehen, welches Erfolgserlebnis ich nachher Terminierung meines ersten Jahres mit Vorlagen zu Gunsten von die Essensplanung verspüren würde. meine Wenigkeit habe es in meiner Kochkunst mit meinen Lieblingskochbüchern (und dem neuen Essensplaner zu Gunsten von 2022) wie ein Orden ausgestellt!
One-Dish-Abendessen-Rezepte im Arbeitsbuch zu Gunsten von den Mahlzeitenplaner
Wie ich schon erwähnt habe, habe ich zusätzlich zu den wöchentlichen Vorlagen VIEL die 20 Rezepte zu Gunsten von ein Strafgericht zu Gunsten von dasjenige Abendessen verwendet, die im Essensplaner enthalten sind. Wir hatten zusammenführen eigentümlich arbeitsreichen Herbst mit vielen Abendsportarten und anderen Verpflichtungen, von dort war einfaches Kochen und Reinigen ein großes Themenkreis hier.
Rezepte enthalten
- Einfache Brokkoli-Wurst-Pasta
- Gefüllte Paprikaschote mit Hühnchen-Enchilada
- Asiatische Balsamico-Blechpfanne mit Hühnchen und Grünzeug
- Easy Flank Steak Taco Bowls
- Slow Cooker Brisket Tacos
- Easy Sheet Pan Wurst und Paprikaschote
- Hühnchen- und Wildpilzpfanne
- Asiatische Hähnchen-Salat-Wraps
- Grünkohl und Tomaten Alfredo
- Griechisches Hühnchen Lemonato
- Geröstete Kichererbsen-Veggie-Couscous-Bowls
- Weißer Hühnchen-Nudelnauflauf mit Erbsen
- Cremiger Kokosfisch
- Hühnchen-Curry-Tiegel
- Huevos Rancheros Eierauflauf
- Geröstetes Grünzeug „Tostadas“
- Pesto Lachsblechpfanne Abendessen
- Einfacher Tamale Pie
- Blechpfanne Hühnchen und Grünzeug Fajitias
- Grünkohl und Ricotta Quesadillas
Wo zu kaufen
Wenn Sie den Essensplaner im letzten Jahr selbst ausprobiert nach sich ziehen, würde ich gerne in den Kommentaren vernehmen, wie es zu Gunsten von Sie gelaufen ist!
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